帰宅時にＪＲを途中下車して自宅まで４５分のＪＯＧをしました。気温は９℃だったので、素足ワラーチでも全く問題ありませんでした。
そうはいっても冬季のランなので、すぐ身体が冷えます。帰宅後、早くお風呂に入りたいのですが、温かいお風呂までに次のハードルがあります。
①風呂を掃除する
②風呂を沸かす
③荷物を洗濯するものとしないものとに分ける
④プロテインを飲む
⑤体重を計測する
⑥風呂に入る
とにかく早くお風呂に入りたいので、家族から話しかけられても耳に入りません。ごめんなさい。
京都マラソンまであと６５日
